Пътят към баланса започва с осъзнато хранене
Нутрициологията не е просто диета. Това е наука за това как храната взаимодейства с вашите клетки, хормони и енергийни нива. Тук създаваме устойчиви навици, базирани на клинични данни и индивидуални нужди.
Индивидуални решения
Първоначална консултация
Пълна диагностика на текущото състояние, хранителни навици и начин на живот. По време на тази среща идентифицираме дефицити и поставяме реалистични цели. Този анализ служи за фундамент на вашите бъдещи резултати.
- 60 минути детайлен разговор
- Анализ на попълнен хранителен въпросник
- Препоръки за базови изследвания
Изготвяне на хранителен план
Не вярваме в готови шаблони. Вашият план ще бъде съобразен с вашия график, вкусови предпочитания и бюджет. Създаваме меню, което не ограничава, а подхранва организма ви.
- 7-дневен ротационен режим
- Списък за пазаруване и рецепти
- Насоки за хранене извън дома
Пакетни програми
Дългосрочните резултати изискват последователност. Изберете програма, която ви осигурява подкрепа във всяка стъпка.
Трансформация (4 седмици)
Интензивна програма за хора, които искат да рестартират метаболизма си и да подобрят нивата си на енергия през целия ден.
-
4 седмични онлайн срещи
-
Корекции в плана в реално време
-
Поддръжка чрез имейл/Viber
Баланс (12 седмици)
Цялостна стратегия за изграждане на нов начин на живот. Подходяща при хронични състояния или дългосрочни цели за теглото.
-
12 консултативни сесии
-
Пълен анализ на лабораторни изследвания
-
Протоколи за суплементация
Запишете своята онлайн видео консултация
След изпращане на заявката, ще се свържем с вас в рамките на 24 часа за потвърждение на удобен час.
Често задавани въпроси
Имате ли въпроси преди да изберете?
Свържете се с нас за безплатна 10-минутна опознавателна среща.